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（原標(biāo)題：她們撿垃圾吃木薯粉……健身的酸痛，比生活的痛苦快樂(lè)多了）  這位叫做阿拉哈娜（Aradhana Bind）的女孩，在2016年底印度著名的英迪拉馬拉松上取得了女子組的銅牌，她沖過(guò)終點(diǎn)時(shí)，成績(jī)是3小時(shí)28分10秒。 這個(gè)成績(jī)并不算快，但背后卻承載著一份對(duì)于跑步和奧運(yùn)執(zhí)著的夢(mèng)想。 她沒(méi)錢(qián)買(mǎi)裝備、沒(méi)錢(qián)買(mǎi)補(bǔ)給品，更沒(méi)錢(qián)找教練，阿拉哈娜就靠拾荒賣(mài)廢品和做清潔工養(yǎng)活自己和姐妹，“我不在意做的是什么，只要能讓我繼續(xù)跑步的夢(mèng)想就好。”  若不是參加了那項(xiàng)為了慶祝印度第一位女總理英迪拉·甘地而主辦的著名馬拉松賽，或許根本沒(méi)有人會(huì)去問(wèn)阿拉哈娜——你為什么要跑步？ “除了板球，大部分運(yùn)動(dòng)在印度并沒(méi)有受到重視�！卑⒗壬钤诰嚯x印度安拉阿巴德市40多公里外的一個(gè)小村莊里，平時(shí)和自己的14個(gè)家人住在一間小茅草屋子里。 在板球流行的印度，跑步并不是傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。但據(jù)《印度時(shí)報(bào)》報(bào)道，大型的馬拉松賽事從2004年開(kāi)始迅速發(fā)展，到2015年已經(jīng)有超過(guò)150場(chǎng)比賽，2017年則預(yù)計(jì)有接近360場(chǎng)跑步賽事。 阿拉哈娜也是從這個(gè)時(shí)候開(kāi)始熱愛(ài)上跑步，她希望有朝一日能代表印度參加奧運(yùn)會(huì)的馬拉松比賽。 然而，她的父親靠種地為生，賺到的錢(qián)根本無(wú)法滿(mǎn)足5個(gè)女兒教育所需要的花費(fèi)，更不要說(shuō)能拿出額外的一分錢(qián)來(lái)支持阿拉哈娜追逐自己的夢(mèng)想。  而她也剛好借著訓(xùn)練馬拉松，一路帶著自家的掃把，跑到了離家40多公里外的安拉阿巴德市，和數(shù)百人競(jìng)爭(zhēng)一個(gè)清潔工的崗位。 “我不在意做什么工作，撿垃圾或者掃馬路都沒(méi)關(guān)系。”這份工作每個(gè)月提供的12000盧比（約合1220元）的薪水，可以讓她供幾個(gè)姐妹讀書(shū)，剩下的錢(qián)則可以拿來(lái)買(mǎi)些補(bǔ)給品和裝備。 “如果可以得到這份工作，我每天就跑步去上班。”  阿拉哈娜說(shuō)，印度政府只在意那些有名氣的運(yùn)動(dòng)員，但是她希望能證明，一個(gè)來(lái)自農(nóng)村卑微部落的女孩，同樣不會(huì)輸給任何人。 雖然阿拉哈娜距離奧運(yùn)馬拉松的B標(biāo)成績(jī)還差了45分鐘，但是她對(duì)未來(lái)很有信心。 “如果我只吃豆子就能贏得銅牌，我相信如果我有了收入能支持我訓(xùn)練，我能用跑步向全世界證明自己�！� 阿拉哈娜的故事讓筆者想起了另一位在非洲工作堅(jiān)持跑步的女性，“物質(zhì)的匱乏和貧瘠遠(yuǎn)遠(yuǎn)抵不過(guò)心靈自由和富足帶來(lái)的幸福感。”  曾經(jīng)震撼了全世界的24歲“肌肉黑哥”Kulbila Samson也說(shuō)過(guò)，“健身帶來(lái)的痛苦，比生活中的痛苦快樂(lè)多了�！� 所以，他們能在惡劣的環(huán)境下，從垃圾堆里搜集器材，在自己家的后院創(chuàng)造了屬于他們自己的健身房。 沒(méi)有蛋白粉，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)品......但即便如此，他們依舊練成了肌肉猛男。自制木薯粉，就是他們最好的營(yíng)養(yǎng)品之一。 記住——再牛的夢(mèng)想，也抵不住傻子似的堅(jiān)持。 更多專(zhuān)業(yè)跑步健身內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注本欄目微信號(hào)：sijiabenpao或搜索公眾號(hào)：私家奔跑。
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何先生
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